Myslenie na podložke na jogu

Ako znie názov tohto článku, bolo to urobené v sede na jogamatke. Nie som veľmi namyslený a nie som ani veľmi namyslený. Napríklad tento krátky článok náhodou sedel na jogamatke a zrazu sa mi v hlave objavila myšlienka, teda aký je to zážitok písať článok sediac na jogamatke? Po skutočnom cvičení som zistil, že sa to príliš nelíši od písania v pohodlnom priestore, akým je stôl alebo posteľ. Teda ľahnúť si, ľahnúť si alebo sadnúť. Jediná vec, ktorá by sa mohla zmeniť, je, že notebook sa zobrazuje v rôznych smeroch v závislosti od polohy tela.

Mimochodom, je to už pár rokov, čo som si kúpila podložku na jogu. Najprv som ho vytiahol, aby som sa s ním pohral z čerstvosti. Po čerstvej perióde som dostal desiatku a už ju nikdy neuvidím. Nie som lenivý človek, ale rýchlosť môjho tela ďaleko prevyšuje rýchlosť môjho mozgu. Niekedy, keď myslím jasne a rozumiem, je pomalé konať. Ale dobrá vec je, že je ako malý slimák, ktorý sa posúva o kúsok dopredu. Samozrejme, mám aj obzvlášť usilovný čas, ako je jedenie. Čo sa týka jedenia, nikdy sa nezastavím pri jednoduchom odbere. Občas si to idem zjesť aj sám do obchodu. Samozrejme, že pôjdem aj do kuchyne a urobím to sám. Život predsa spočíva v cvičení, nieto ešte naplniť nevyhovujúci žalúdok.

Povedz mi, ako si sa dostal k jedlu? Poďme sa rozprávať o podložkách na jogu. Keď už sme pri podložkách na jogu, myslel som aj na pôvodný zámer jej kúpy, teda fitness. Jogamatka je druh fitness zariadenia a fitness je tiež návrh, ktorý nikdy nezostane zastaraný, rovnako ako zdravie. Pretože koncepcia podpory veľkého zdravia v krajine zahŕňa kondíciu a je tiež veľmi dôležitou súčasťou. Teraz je spoločnosť vysoko konkurenčná pre ľudí, ktorí jeden deň sedia a pózujú. Cvičenie je skvelý spôsob, ako regulovať syndróm svalového tonusu. Napríklad, ako som už spomenul vyššie, ak držanie tela pretrváva dlhší čas, niektorí ľudia pocítia napätie v určitých častiach tela. Ak si môžu urobiť masáž, budú sa cítiť veľmi pohodlne. Toto je svalové napätie. Ľudia, ktorí cvičia už dlhší čas, určite počuli pojem svalová pamäť. Svalová pamäť je dlhodobý tréning, aby svaly dostali to, čo chceme. Jednoducho povedané, špecifické oblasti mozgu uchovávajú informácie o každom našom konaní. Dlhodobým opakovaným cvičením sa vytvorí špecifické sebadisciplínne správanie.

Teplá pripomienka, fitness metóda, ktorá vám vyhovuje, je dobrá voľba.