Časť I: Jóga všímavosti

Joga srdca, začnite, prosím, úsmevom na kvet.

Ak máte myseľ s dúhovými škvrnami, šťastie je krásne ako kvet a vôňa je vždy v srdci.

Život je prax, jednota mysle a tela, jednota konania.

V súčasnosti ľudia obhajujú „harmóniu“, v skutočnosti pán Ji Xianlin, majster čínskych štúdií, navrhol, aby sa okrem sociálnej harmónie a ľudskej harmónie kládol osobitný dôraz na harmóniu mysle a tela. Moderný život je rýchly a ľudia sú dennodenne prepracovaní a nedbajú na stravu a zdravotnú starostlivosť, takže ich telo je časom čoraz neznesiteľnejšie. V skutočnosti sú už v pod-zdravom stave, vždy hovoria, nič, mladí, top top na minulosť, v skutočnosti je mladý vek dávno pochovaný skryté nebezpečenstvá, ale boli nedbalí, nedali na mysli, až do následkov vážnej ľútosti, potom naozaj neviem, čo robiť, nechať rodinu trpieť, vlastné utrpenie, v skutočnosti sa dá vyhnúť všetkému, nie? Svet však zinscenoval príliš veľa tragédií.

Japonský doktor Katsuhiro Emoto po rokoch výskumu našiel úžasné tajomstvo, výskumy ukazujú, že ľudia a príroda majú veľmi silnú indukciu magnetického poľa, pričom ľudia a myseľ môžu byť aj harmonickou symbiózou, všetko na svete sa dá konvertovať a transformovať s vôľou ľudí, takto úžasný je svet ach. Ako experiment použil pohár vody. Ak je pohár vody označený vďakou, krásou alebo vďakou, kryštalizácia kvapky vody pôsobí esteticky, elegantne, elegantne a upokojujúco. Podobne, ak je pohár vody označený ako odporný, zrolovaný alebo pokazený, bez ohľadu na to, v akom jazyku je, bez ohľadu na to, ako je napísaný a akokoľvek je namiešaný, vykryštalizovaná kvapka vody sa zdá byť škaredá a odporná. čas, čo ľudí veľmi znepokojuje. V skutočnosti existuje veľa takýchto experimentov, ak napríklad dáte pohár vody na jeden deň do upchatej ulice a dáte ho do tichého horského lesa, predstavuje to úplne dva stavy, v skutočnosti je voda z tej istej prastarej studne, ale prostredie a ich vlastné zmeny, ovplyvňujúce počiatočný tvar. Že ak má človek dobrú duchovnú náladu, tak aj svet je taký krásny, všetko vychádza z pôvodného srdca, alebo z pôvodného srdca. Tak si zachovaj dobré srdce a určite stretneš dúhu života. všetko pochádza z pôvodného srdca, alebo pôvodného srdca. Tak si zachovaj dobré srdce a určite stretneš dúhu života. všetko pochádza z pôvodného srdca, alebo pôvodného srdca. Tak si zachovaj dobré srdce a určite stretneš dúhu života.

Americká spisovateľka Rhonda Byrne má knihu s názvom „Tajomstvo“. Byrne má knihu s názvom „Tajomstvo“, ktorá toto chápanie veľmi dobre ilustruje. Hlboko analyzuje náš vlastný veľký potenciál a predkladá veľmi konštruktívnu zásadnú myšlienku „Zákon príťažlivosti“. Navrhuje, aby ľudia sami mali silné magnetické pole, ktoré dokáže spojiť informácie s celým vesmírom, avšak naša frekvencia môže byť pre niektorých ľudí iná, takže ich prijímame inak. Priklonením sa k frekvencii šťastnej nálady budete mať nekonečnú radosť. Zistíte, že ak máte dobrú náladu, svet je taký krásny a pokojný.

V súčasnosti veľa ľudí študuje Nanxue, spisy pána Nan Huaijina, srdce Budhu, kosti Tao a telo konfucianizmu a mnoho ľudí tiež propaguje Xinxue, ktorý obhajuje jednotu konania, svedomie a nič mimo myseľ, kým budhizmus mám veľmi rád, budhizmus hovorí o modulácii srdca a jeho upokojení. Pozorovanie karmy, karmickej povahy a prázdnoty. Vadžra sútra hovorí: "Ako posilniť myseľ? Ako si podmaniť myseľ?

Ako si podmaniť myseľ? Kde človek vie, kde spočíva myseľ? Kde je myseľ? Nenúťte sa. Všetko tvorí myseľ sám, rovnako ako umelec. V mysli nie je nič, čo by sa dalo prebývať, a preto žiadna chamtivosť, žiadna pripútanosť, nič nie je v mysli, myseľ je čistá.

Joga mysle, nech zenové šťastie naplní myseľ.

Vyprázdnite svoju myseľ a obnovte pôvodnú pravdu. Prázdnota je akási prázdna, otvorená, osvietená a jasná ríša, ktorú budhizmus hlása, a je to aj pozitívny, pohodlný, jednoduchý a jednoduchý spôsob života.

Jogu mysle, prosím, začnite ju cvičiť úsmevom na kvet.

Pamätajte, že Jeho Svätosť na hore Ling, ktorý nestanovil slová, učil Dharmu vonku. Usmial sa na kvetinu a Gautama mu úsmev opätoval, čím dosiahol akúsi všímavosť pohľadu a porozumenia.

Šťastie je niekedy veľmi jednoduché, často vám bez povšimnutia skĺzne na nohy, zatiaľ čo sa pozeráme okolo seba.

Nechajte myseľ pokojne rozkvitnúť kvet, elegantný, voňavý, jemný a pokojný.

Joga srdca, zapojte myseľ, nechajte srdce voľne lietať a spievajte počiatočný sentiment!

Počúvajte, ukázalo sa, že srdce pomaly upokojuje a prúdi, vyživuje srdce, zvuk je taký príjemný.

Odpočítajte život, nechajte myseľ upokojiť sa, napravte odpočinok. Život je ešte ďaleko, vezmi si čas, váž si to, priateľ môj.

Nechajte myseľ cestovať, aby ste ocenili radosť a zen duše!

Nech sa kroky trochu spomalia, trochu počkajú, naše duše za nami.

Šťastie je ako kvet, prosím, ostrihajte pozemské konáre a listy z prachu, aby ste cítili rozkoš duše!

Aké nádherné a elegantné, aké krásne a voňavé.

Nechajte dušu klíčiť, ticho sublimovať a vyživovať toto srdce.

Šťastie, teda úsmev na kvet.

Joga srdca, úsmev ako kvet.